Nutrição

Já imaginou não precisar ficar refém de uma DIETA, que foca somente no emagrecimento, na contagem de calorias e nos macronutrientes (carboidrato, proteína e gordura)?

Nós, mulheres, estamos em constante mudança hormonal e emocional e passamos por períodos como a TPM, menstruação, fertilidade, gestação, pós-parto, climatério e menopausa, muitas vezes trazendo sinais e sintomas desagradáveis que alteram o nosso humor, fragilizam a nossa saúde e a nossa qualidade de vida.

Como acontece esse cuidado?
No espaço Zahara, ensinamos você a focar na sua saúde e bem-estar, se permitindo uma mudança gradativa, que envolve avaliar cada pilar que compõe a saúde da mulher, a prática do autocuidado, o desfrutar de uma transformação nutritiva seguindo uma alimentação natural com práticas naturais.

Quais são os benefícios?
Os benefícios deste processo, são vivenciar o equilíbrio do corpo e mente, um completo bem-estar físico, mental e emocional, reduzindo o estresse oxidativo, sintomas de ansiedade e depressão, bem como a compulsão alimentar e gordura corporal, e, melhorando o humor, memória, desempenho cognitivo, sono, pele, função gastrointestinal,

Então, venha conhecer o ATENDIMENTO NUTRICIONAL INTEGRATIVO, com um único objetivo: cuidar de você!

benefícios

  • Foco na saúde e no bem-estar físico e emocional
  • Transformação nutritiva seguindo uma alimentação natural
  • Redução do estresse oxidativo
  • Redução dos sintomas de ansiedade e depressão

Mariela Gregory

Nutricionista

Nutricionista com experiência em Nutrição Clínica, atendimento em todos os ciclos da vida e foco nas mulheres.

Terapia Capilar

Tem o propósito de proporcionar e devolver saúde ao couro cabeludo e beleza aos fios.

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Epilação Egípsia

Epilação com linha 100% algodão.

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Podologia

Os profissionais aliviam dores e tratam calos, unhas encravadas, micoses, frieiras e fissuras, que podem servir de porta de entrada para infecções e doenças.

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SPA

Nosso propósito e entregar um atendimento único e singular. Venha conhecer os nossos serviços de SPA.

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Depilação/Cera

A depilação com cera é uma ótima opção para manter uma pele lisinha e macia por mais tempo.

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Voucher | Cartão Presente

Uma forma inesquecível de presentear com cuidado, amor e bem-estar! Temos certeza que o presenteado vai se ENCANTAR! ????‍♀️

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